Opcje mieszkaniowe dla seniorów

Dokonywanie najlepszych wyborów życiowych

Niezależnie od tego, czy poszukiwanie mieszkania dla seniorów jest spowodowane poważnym schorzeniem czy chęcią zmiany stylu życia, znalezienie odpowiedniego miejsca do zamieszkania może być trudne i stresujące zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojej rodziny. Jednak im wcześniej ocenisz swoje bieżące potrzeby i jak te potrzeby mogą ewoluować w czasie, tym więcej będziesz mieć możliwości wyboru i kontroli. Dowiedziawszy się o różnych dostępnych typach mieszkań dla seniorów, możesz dokonać wyboru odpowiedniego dla siebie i zadbać o to, by w miarę starzenia się cieszyć się szczęśliwym, zdrowym i satysfakcjonującym środowiskiem domowym.

Ocena Twoich opcji mieszkaniowych

Starzenie się to czas adaptacji i zmiany, a planowanie przyszłych potrzeb mieszkaniowych jest ważną częścią zapewnienia, że ​​będziesz się rozwijał wraz z wiekiem. Oczywiście każdy starszy dorosły jest inny, więc wybór starszego mieszkania, który jest odpowiedni dla jednej osoby, może nie być odpowiedni dla ciebie. Kluczem do najlepszego wyboru jest dopasowanie mieszkania do stylu życia, zdrowia i potrzeb finansowych. Może to oznaczać modyfikację własnego domu, aby stał się bezpieczniejszy i wygodniejszy, lub może oznaczać przeprowadzkę do obiektu mieszkalnego z większą pomocą i możliwościami społecznymi dostępnymi na miejscu. Może to nawet obejmować zapisanie się do sieci podobnie myślących ludzi, aby dzielić się specjalistycznymi usługami lub przenieść się do wspólnoty emerytalnej, budynku mieszkalnego, w którym większość najemców ma powyżej 65 lat, a nawet domu opieki.

Pomagamy mieszkaniu, społeczności emerytalnej lub samodzielnemu życiu?

Nazwy różnych rodzajów opcji mieszkaniowych mogą czasami być mylące, ponieważ terminologia może się różnić w zależności od regionu. Na przykład termin „życie wspierane” może oznaczać jedną rzecz w jednym państwie lub kraju i coś nieco innego w innym miejscu. Jednak na ogół różne rodzaje mieszkań dla seniorów różnią się w zależności od kwoty opieki zapewnianej w związku z codziennym życiem i opieką medyczną. Podczas badania opcji mieszkaniowej dla seniorów upewnij się, że obejmuje ona wymagany poziom opieki i że dokładnie rozumiesz oferowane usługi oraz związane z tym koszty.

Co to jest wspólnota emerytalna opieki ustawicznej?

Kontynuacja opieki Społeczności emerytalne (CCRC) to obiekty, które obejmują niezależne życie, życie wspierane i opiekę domową w jednym miejscu, więc seniorzy mogą przebywać w tym samym obszarze ogólnym, ponieważ ich potrzeby mieszkaniowe zmieniają się w czasie. Zwykle jest koszt zakupu jednostki w społeczności, a także opłaty miesięczne, które zwiększają się, gdy potrzebujesz wyższego poziomu opieki. Może to również oznaczać, że małżonkowie nadal mogą być bardzo blisko siebie, nawet jeśli wymaga się wyższego poziomu opieki.

Starsze opcje mieszkaniowe: starzenie się w miejscu

Przebywanie w domu wraz z wiekiem ma tę zaletę, że utrzymuje cię w znanym miejscu, w którym znasz swoich sąsiadów i społeczność. Możesz skorzystać z usług opieki domowej i dokonywać napraw lub modyfikacji w domu, aby Twoje życie było łatwiejsze i bezpieczniejsze.

Starzenie się w miejscu może być dobrym rozwiązaniem, jeśli:

  • Masz bliską sieć pobliskich rodzin, przyjaciół i sąsiadów
  • Transport jest łatwo dostępny, w tym alternatywny transport do jazdy
  • Twoja okolica jest bezpieczna
  • Twój dom może zostać zmodyfikowany, aby odzwierciedlał zmieniające się potrzeby
  • Utrzymanie domu i stoczni nie jest przytłaczające
  • Twoje potrzeby fizyczne i medyczne nie wymagają wysokiego poziomu opieki
  • Wchodzisz w granice geograficzne zintegrowanej społeczności, takiej jak „wioska” lub NORC (naturalnie występująca społeczność emerytalna)

Koncepcja wsi

Członkowie „wioski” mają dostęp do specjalistycznych programów i usług, takich jak transport do sklepu spożywczego, domowa opieka zdrowotna lub pomoc w pracach domowych, a także sieć działań społecznych z innymi członkami wioski.

Niezależne życie

Samodzielne życie to po prostu dowolne rozwiązanie mieszkaniowe przeznaczone wyłącznie dla seniorów, zazwyczaj w wieku 55 lat i starszych. Obudowa jest bardzo zróżnicowana, od mieszkania w stylu do domów wolnostojących. Ogólnie rzecz biorąc, obudowa jest bardziej przyjazna dla osób starszych, często bardziej kompaktowa, z łatwiejszą nawigacją i brakiem prac konserwacyjnych lub prac podwodnych, którymi należy się martwić.

Podczas gdy mieszkańcy żyją niezależnie, większość społeczności oferuje udogodnienia, zajęcia i usługi. Ponieważ niezależne obiekty mieszkalne są skierowane do osób starszych, które potrzebują niewielkiej lub żadnej pomocy w codziennym życiu, większość z nich nie oferuje opieki medycznej ani personelu pielęgniarskiego. Tak jak w przypadku zwykłych mieszkań, można jednak wynająć pomoc domową osobno, w zależności od potrzeb.

Niezależne życie może być najlepszym wyborem, jeśli:

  • Widzisz, potrzebujesz pomocy przy codziennych czynnościach
  • Chciałbyś miejsce, które nie wymaga dużo konserwacji i utrzymania
  • Podoba Ci się pomysł spotkań towarzyskich z rówieśnikami i posiadania opcji aktywności w pobliżu

Wspomagane obiekty mieszkalne

Wspomagane życie to opcja mieszkalna dla seniorów, którzy chcą lub potrzebują pomocy przy niektórych czynnościach związanych z codziennym życiem, takich jak gotowanie posiłków, dotarcie do łazienki w środku nocy, prowadzenie domu i podróżowanie na spotkania.

Wspomagane obiekty mieszkalne zapewniają bezpieczeństwo i ochronę 24-godzinnego wsparcia i dostępu do opieki. Dzień lub noc, pomoc jest dostępna tylko telefonicznie. Zachęca się jednak do prywatności i niezależności. Dobry obiekt opracuje spersonalizowany plan, który spełni Twoje potrzeby i dostosuje się do twoich upośledzeń, dając Ci jednocześnie swobodę robienia tego, co możesz dla siebie.

Pomagany obiekt mieszkalny może być dobrym wyborem, jeśli:

  • Potrzebujesz więcej usług opieki osobistej niż jest to możliwe w domu lub w niezależnej społeczności emerytów
  • Nie potrzebujesz całodobowej opieki medycznej i nadzoru domu opieki

Domy opieki

Domy opieki zapewniają opiekę opiekuńczą, w tym wchodzenie i wychodzenie z łóżka oraz pomoc w karmieniu, kąpieli i ubieraniu się. Jednak domy opieki różnią się od innych domów opieki nad osobami starszymi tym, że zapewniają wysoki poziom opieki medycznej. Licencjonowany lekarz nadzoruje opiekę nad każdym pacjentem, a pielęgniarka lub inny personel medyczny jest prawie zawsze na miejscu.

Dom opieki może być dobrym wyborem, jeśli:

  • Zarówno twoje potrzeby medyczne, jak i osobiste, stały się zbyt duże, aby poradzić sobie w domu lub w innym obiekcie. Może to być spowodowane niedawną hospitalizacją lub chorobą przewlekłą, która stopniowo pogarsza się.
  • Potrzebujesz tymczasowej opieki po hospitalizacji, ale przewiduje się, że po pewnym czasie będziesz mógł wrócić do domu lub innego obiektu.

Jakie są twoje potrzeby mieszkaniowe?

Decydując się na starszy plan mieszkaniowy, który jest odpowiedni dla Ciebie, ważne jest, aby wziąć pod uwagę nie tylko potrzeby, które masz teraz, ale także te, które możesz mieć w przyszłości:

Potrzeby fizyczne i medyczne. W miarę starzenia się możesz potrzebować pomocy w zakresie potrzeb fizycznych, w tym czynności codziennego życia. Może to obejmować zakupy, sprzątanie, gotowanie i opiekę nad zwierzętami, a także intensywną pomoc w kąpieli, poruszaniu się i jedzeniu. Ty lub ukochana osoba może także potrzebować coraz większej pomocy w zakresie potrzeb medycznych. Mogą one wynikać z nagłego stanu, takiego jak zawał serca lub udar, lub z bardziej stopniowego stanu, który powoli wymaga coraz większej opieki, takiej jak choroba Alzheimera.

Lokalizacja i dostępność. Nawet jeśli w tej chwili jesteś całkowicie niezależny, okoliczności mogą się zmienić. Opłaca się pomyśleć o swojej aktualnej lokalizacji i dostępności twojego obecnego domu. Na przykład, jak daleko jest twój dom od zakupów, placówek medycznych lub innych usług? Jeśli nie możesz już prowadzić samochodu, jaki masz dostęp do transportu? Czy Twój dom można łatwo zmodyfikować? Czy nawigacja wymaga wielu kroków lub stromego wzgórza? Czy masz duży dziedziniec, który należy utrzymać?

Konserwacja domu. Jeśli mieszkasz sam, twój obecny dom może stać się zbyt trudny lub zbyt drogi w utrzymaniu. Możesz mieć problemy ze zdrowiem, które utrudniają zarządzanie zadaniami, takimi jak prace domowe i utrzymanie ogrodu, które kiedyś uważałeś za oczywiste.

Potrzeby społeczne i emocjonalne. Wraz z wiekiem Twoje sieci społecznościowe mogą się zmienić. Przyjaciele lub rodzina mogą nie być tak blisko, a sąsiedzi mogą się przemieszczać lub przekazywać dalej. Możesz nie być w stanie kontynuować jazdy lub mieć dostęp do transportu publicznego, aby spotkać się z rodziną i przyjaciółmi. Lub po prostu możesz chcieć narazić się na więcej okazji społecznych i uniknąć izolowania się i wychodzenia z domu.

Potrzeby finansowe. Modyfikacja opieki domowej i długoterminowej może być zarówno kosztowna, jak i zrównoważona opieka, z którą chcesz żyć, wymaga starannej oceny budżetu. Budżet z przewidywanymi wydatkami może pomóc w rozważeniu zalet i wad Twojej sytuacji.

Potrzebujesz profesjonalnej oceny?

Kierownicy opieki geriatrycznej mogą zapewnić ocenę, a także pomoc w zarządzaniu sytuacją, w tym w zarządzaniu kryzysowym, przeprowadzaniu wywiadów w domu lub udzielaniu pomocy w umieszczeniu w domu opieki lub domu opieki.

Przygotuj się na zmianę mieszkania

Niezależnie od tego, czy rozważasz usługi opieki domowej, czy przenosisz się do domu spokojnej starości, planowanie przyszłych potrzeb mieszkaniowych często przebiega w parze z utratą niezależności. Zrozumiałe jest, że perspektywa utraty niezależności może być przytłaczająca dla wielu osób starszych. Może przynieść uczucia wstydu, zażenowania, strachu, zamieszania i gniewu.

Ale ważne jest, aby pamiętać, że nie jesteś w tym sam. Większość z nas w wieku powyżej 65 lat będzie wymagać pewnego rodzaju usług opieki długoterminowej. I nie ma się czego wstydzić przyznając, że potrzebujesz więcej pomocy niż kiedyś. W końcu wszyscy musieliśmy polegać na innych w pewnym momencie naszego dorosłego życia, czy to w przypadku pomocy w pracy, napraw w domu lub pojeździe, usług profesjonalnych lub prawnych, czy po prostu wsparcia moralnego. Dla wielu z nas niezależność uznaje, kiedy nadszedł czas, aby poprosić o pomoc.

Wychodząc na przeciw zmianom poziomu niezależności

To normalne, że czujesz się zdezorientowany, bezbronny, a nawet zły, gdy zdajesz sobie sprawę, że nie możesz robić rzeczy, które kiedyś robiłeś. Możesz czuć się winny z perspektywy bycia ciężarem dla rodziny i przyjaciół lub tęsknić za tym, jak dawniej. Uznając te uczucia i otwierając umysł na nowe sposoby na ułatwienie życia, nie tylko lepiej poradzisz sobie ze zmianą sytuacji, ale także możesz przedłużyć inne aspekty swojej niezależności na dłużej.

Przekazuj swoje potrzeby rodzinie i bliskim. Ważne jest, aby komunikować się z członkami rodziny, życzeniami i planami oraz słuchać ich obaw. Na przykład członkowie rodziny na duże odległości mogą pomyśleć, że lepiej jest przejść obok, aby mogli lepiej koordynować opiekę. Jednak możesz nie chcieć wykorzenić się ze swojej społeczności i przyjaciół. Podobnie, tylko dlatego, że masz bliską rodzinę, nie oznacza to automatycznie, że będą w stanie zaspokoić wszystkie twoje potrzeby. Mogą również balansować pracą, własnymi dziećmi lub innymi zobowiązaniami. Przejrzysta komunikacja od samego początku może pomóc uniknąć nieporozumień lub nierealistycznych założeń.

Bądź cierpliwy dla siebie. Straty są normalną częścią starzenia się, a utrata niezależności nie jest oznaką słabości. Pozwól sobie poczuć się smutnym lub sfrustrowanym zmianami w swojej sytuacji mieszkaniowej lub innych aspektach swojego życia, nie pobijając się ani nie określając siebie jako porażkę.

Bądź otwarty na nowe możliwości. Twoi bliscy mogą oferować sugestie dotyczące opcji mieszkaniowych dla seniorów lub innych sposobów ułatwienia życia. Zamiast odprawiać je z ręki, staraj się zachować otwarty umysł i przedyskutuj możliwości. Czasami nowe doświadczenia i sytuacje mogą prowadzić do rozwijania nowej przyjaźni lub znajdowania nowych zainteresowań, których nigdy wcześniej nie rozważałeś.

Znajdź sposób na zaakceptowanie pomocy, która zapewni Ci komfort. Może być trudno znaleźć równowagę między przyjmowaniem pomocy a utrzymywaniem jak największej niezależności. Pamiętaj jednak, że wiele osób będzie się dobrze czuło pomagając ci. Jeśli to ułatwi, zaproponuj prace domowe. Na przykład można szyć na guziki w zamian za ciężkie prace związane z podnoszeniem lub czyszczeniem. Lub zwróć pomoc innym ludziom, „płacąc dalej”. Poświęć swój czas na pomoc lub nauczanie innych, jednocześnie rozwijając własną sieć społecznościową.

Pomaganie ukochanej osobie radzi sobie z utratą niezależności

To bolesne widzieć ukochaną osobę walczącą o utrzymanie domu lub siebie. Być może ubrania nie są tak czyste, jak kiedyś lub dom staje się coraz bardziej brudny. A może twoja ukochana przeżywa częste upadki lub zaniki pamięci, takie jak pozostawienie włączonego pieca lub odblokowanie drzwi. Chociaż nie możesz zmusić ukochanej osoby do przyjęcia pomocy lub przeniesienia się do domu, chyba że stanowią one zagrożenie dla siebie lub innych, możesz zapewnić im informacje i zapewnienie. Nie bierz tego sam. Burza mózgów z rodziną i przyjaciółmi oraz rozmowa z zespołem medycznym bliskiej osoby. Czasami starszy słucha bardziej lekarza, opiekuna lub innej bezstronnej strony.

Wyjaśnij, jak opieka może przedłużyć niezależność. Przyjmowanie pomocy może pomóc ukochanej osobie pozostać w domu tak długo, jak to możliwe. Lub, jeśli twoja ukochana osoba rozważa teraz, na przykład, pomoc w utrzymaniu domu, może to później zaprzeczyć potrzebie domu opieki.

Pomóż ukochanej osobie poradzić sobie z utratą niezależności. Zachęcaj ukochaną osobę, aby pozostała aktywna, utrzymuj relacje z przyjaciółmi i rodziną oraz zachowaj otwarty umysł na temat nowych zainteresowań, takich jak próba opieki dziennej.

Zaproponuj uruchomienie próbne w przypadku usług opieki domowej lub innych zmian, aby dać ukochanemu większą kontrolę nad swoją sytuacją. Uruchomienie próbne pozwala Twojej ukochanej osobie doświadczyć korzyści płynących z pomocy lub zmiany sytuacji życiowej, zanim będziesz musiał zobowiązać się do czegoś długoterminowego.

Nie spodziewaj się, że sam sobie poradzisz. Są tylko 24 godziny na dobę i musisz być w stanie zrównoważyć własne zdrowie, rodzinę, pracę i finanse. Opieka może rozpocząć się od niewielkiej pomocy i szybko przerodzić się w zadanie obejmujące wszystko. Uzyskiwanie pomocy nie jest oznaką słabości. Oznacza to, że dbasz o zdrowie i bezpieczeństwo ukochanej osoby, aby uświadomić sobie, kiedy odpowiedzialność jest zbyt duża. Przekonaj się o zasobach, które mogą pomóc Twojej ukochanej osobie i sprawdź, czy inni członkowie rodziny również mogą Ci pomóc.

Gdzie się zwrócić o pomoc

W Stanach Zjednoczonych.: Użyj lokalizatora opieki nad osobami starszymi, aby znaleźć usługi w pobliżu lub zadzwoń pod numer 1-800-677-1116. (Administration on Aging)

Wielka Brytania: Poznaj swoje specjalistyczne opcje mieszkaniowe lub zadzwoń pod numer 0800 055 6112. (Wiek UK)

Australia: Potrzebujesz usług opieki nad osobami starszymi? Jest to miejsce, w którym można rozpocząć korzystanie z usług finansowanych przez rząd Australii lub zadzwonić na infolinię pod numerem 1800 200 422. (My Aged Care)

Indie: Pobierz katalog domów starości w Indiach 2009 lub zadzwoń na infolinię HelpAge India pod numerem 1800-180-1253. (HelpAge India)

Kanada: Przeglądaj opcje mieszkaniowe dla seniorów. (Rząd Kanady)

Rekomendowane lektury

Klucz do wyboru dla seniorów (PDF) - Przewodnik do oceny potrzeb i różnych dostępnych opcji mieszkań i usług. (The East Metro Seniors Agenda for Independent Living Project)

Informacje dla seniorów - pomoc mieszkaniowa i rządowa w USA (HUD)

The Village: Rosnąca opcja starzenia się na miejscu (PDF) - Arkusz informacyjny o korzyściach i wyzwaniach modelu wsi dla starzenia się w miejscu. (AARP)

Przewodnik po mieszkaniach i opiece nad osobami starszymi (PDF) - Przegląd niektórych rodzajów dostępnych opcji mieszkaniowych dla seniorów. (Miejsce dla mamy)

Autorzy: Lawrence Robinson, Joanna Saisan, M.S.W. i Monika White, Ph.D. Ostatnia aktualizacja: marzec 2019 r.

Loading...

Popularne Kategorie